Maratò de Barcelona "il 2 come primo numero"

Ebbene si, mesi di preparazione, la prima volta che seguo una tabella (filo per segno), e principalmente la prima volta che provo di abbattere il muro delle 3 ore. Me lo sentivo che era la volta buona, perchè non ho avuto acciacchi fisici seri, come a Vienna e a Berlino, e mi sentivo bene fisicamente e automaticamente psicologicamente, ed è per questo che alla Maratona di Barcellona del 1 Marzo 2009 ho effettuato il mio nuovo PB sulla maratona e ho abbattuto il muro delle 3 ore, tempo 2 ore 59 min 06 sec . Per un podista/maratoneta è un traguardo veramente eccezzionale. Ricordo il 3h00'11" di mio fratello FrateTack praticamente ha fatto tutto come doveva essere fatto ma gli è mancato quel li li (problemi tecnici) che lo hanno rallentato e arrivare al traguardo con quel tempo che alla fine ti lascia quell'amaro in bocca, perchè ha corso alla mia stessa velocità, quasi con i miei stessi tempi ma.........

Riassunto veloce della gara e della tattica e della realtà: alzati di buon mattino alle 5.30 per la prima colazione a base di pasta in bianco, poco dopo ci siamo recati alla partenza, verso le ore 7.15 eravamo già in piazza, consegna pacchi e pronti per la partenza. Tattica di gara, tirare la prima mezza, circa a 4.08 per accumulare vantaggio che mi servira sicuramente nella fase finale dove non avrò più le forze, invece parto si forte ma forse troppo forte la media della prima mezza è di 4.07 al km, la temperatura e i trenini mi aiutano, anche se lo stomaco chiede aiuto e non vuole altro (i gel resteranno nei taschini). Mi saluto MargAntonio e mi sento ancora beninoooo, il terreno è scivoloso e allora stò attento di non toccare le linee bianche, passiamo sotto i più bei monumenti della città e perciò la gente è tanta e appassionata alla corsa e ai maratoneti e ci incita in qualunque modo. Al 32-33 km incomincia a sentirsi la stanchezza e le crisi si fanno sentire e allora decido la tattica, non voglio assolutamente fermarmi e ho un vantaggio, avere i palloni delle 3 ore di dietro a me di circa 3/4 min, e allora amministro il vantaggio calando l'andatura e tenendo sempre all'occhio i palloni arancioni. La fatica è tanta e il percorso non mi aiuta, l'unica cosa è la gente vicino all'Arco di Trionfo e sulla Rambla che mi carica a non mollare e tenere testa alla crisi e pensare soltanto ad arrivare all'arrivo. Prima del 40km ho un'attivo di pazzia e cammino per 10m e subito mi rendo conto di quello che stò facendo, mi dico stò rovinando tutto, MA SEI IMPAZZITO !!!! , meno male che sono lucido e subito ricomincio a correre (quel km a 4.55), ancora 2,195m, tanto per cambiare in leggera(magari) salita, la gente è tanta e la voglia di arrivare è tantissima. Negli ultimi 200m vedo il cronometro e segna 2h58m, che goduria capisco di avercela fatta e mi godo il momento magico. Barcellona è una bella cittadina d'Europa e adesso è anche la città della mia vittoria e della mia soddisfazione di sportivo maratoneta.

Poi visto che siamo in una bellissima città (come programmato) abbiamo anche fatto i turisti, Visitato: Camp Nou - Sagrada Familia - Parc Guell - Casa Milà (Pedrera) e viste: Le Rambla - Plaza Catalunya - Plaza Espana - Torre Agbar - Montjuic - mercato della frutta ecc ecc ecc

Ringrazio Marcella (la Roveraizera trasferita a Gava Mar)e la sua famiglia per l'ospitalità e la simpatia, e principalmente per aver resistito e averci sballottato ovunque in 4 giorni con tutti noi (un manicomio ambulante). Adesso ho la mente lucida rilassata e felice e penso a Novembre a New York e vorrei godermi tutta la maratona in un'altro modo, ma per questo ho tempo.

Saluto e ringrazio anche Voi amici Blogtrotter e non Blogtrotter che in questi mesi di allenamento ci siamo sentiti e incoraggiati, e a tutti Voi che che frà poco correrete a Roma, a tutti grazie e un'imbocca al lupo per questa e tante gare future.

Seguiranno le foto della trasferta di tutta la comitiva.

Ciao Nick