Programma 2012

* Mezza Maratona Giulietta&Romeo (VR) 19/02/2012
* Maratona di Roma 18/03/2012
* Virgin London Marathon 22/04/2012 (GB)
* Mezza Maratona di Primavera Merano 01/05/2011 (BZ)

* Cortina-Dobbiaco 03/06/2012 (BL - BZ)
* Hochpustertal Run 30/06/2012 (BZ)
* Giro del Lago di Resia 28/07/2012 (BZ)
* Marcialonga Running 02/09/2012 (TN)
* Mezza Maratona del Concilio 16/09/2011 (Trento)
Ciao Nick

domenica 19 aprile 2009

Musicaaaaa... a manetta in allenamento....

Questa canzone è pazzesca per correre, ti mette un'adrenalina in corpo.........

Ultilizzare con cura perchè dopo alcune volte che si ascolta, il fisico chiama aiutoooooo, adrenalina si ma non è un doping hihihihihihihihih.

Oggi 20 km ma la forma è ancora mediocre, non mi aspetto niente dalla mezza maratona di domenica 26 aprile a Merano, ma la stagione da runner volge alla fine, quest'estate Mountain Bike e Montagna, e poi quest'autunno New York e ..........(?).

Ciao Nick

4 commenti:

Cristian ha detto...

Ma non c'è scritto da nessuna pate che bisogna fare sempre il pb ad ogni gara:-)
Questa estate mi piacerebbe fare qualche escursione in montagna pure io, chissà che non ti chieda l'aggancio!

Cristina ha detto...

Spesso dalle situazioni in cui non ci si aspetta niente arrivano delle belle sorprese...
Ma come la stagione podistica volge al ternine per quest'anno!!??! L'anno è appena iniziato e adesso arriva il tempo bello!

Nick.12 ha detto...

@cristian: aggancia pure, le nostre montagne sono bellissime sia d'inverno che d'estate.
@cristina: io è da settembre 2008che sono sotto allenamenti, prima le mezze (con PB al seguito)poi Honolulu poi Barcellona, la mia stagione finisce qui e riprende a settembre 2009, per la preparazione a New York
Ciao Nick.

Francarun ha detto...

ecco perchè anche te vai a tutto foo !!!! co sta musichetta !!!!